剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居上,此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒的是(shi),春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短,为保证(zheng)充足(zu)的(de)睡眠需(xu)要早睡早起(qi),这(zhe)样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。

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