剧情简介

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  在日常起(qi)居上(shang),此时(shi)昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在(zai)衣着(zhe)方面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短(duan),为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早起,这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。

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