剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替(ti),因此在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提醒的是(shi),春分后夜晚时间缩(suo)短,为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要早(zao)睡(shui)早起,这样有助于体(ti)内(nei)的(de)阳(yang)气升发。

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