剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣(yi)着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的(de)是(shi),春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短(duan),为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起,这样(yang)有助于体内的阳气升发。

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