剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适(shi)时增减(jian)。需要提醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适(shi)时增减(jian)。需要提醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。
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