《亚洲综合激情五月丁香六月-午夜色成人伊人》

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　　在(zai)这个(ge)时节该如(ru)何(he)调理养生(sheng)？宋(song)曙(shu)霞认为，在饮(yin)食(shi)上可(ke)多吃有芬芳气(qi)味的蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃春芽”，也就(jiu)是说这个季节(jie)可吃鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食或少食辛(xin)辣刺(ci)激食物，以免肝火上炎。