剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这(zhe)样有(you)助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这(zhe)样有(you)助于(yu)体内的阳气升发。
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