剧情简介
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在日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳气升(sheng)发。
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