剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖(nuan)交替,因此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚时间缩(suo)短,为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡早起,这样有助于(yu)体(ti)内(nei)的阳气升(sheng)发。

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