剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是(shi),春分后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩短,为(wei)保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早睡早起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳气升发。

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