剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此(ci)时昼夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi),春分后夜(ye)晚(wan)时(shi)间缩短,为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起,这样有(you)助于(yu)体内的阳气(qi)升发。

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