剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升发。
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