剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的是(shi),春分后夜晚时间缩短,为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起,这样有(you)助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。

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