《爆乳啪啪无码成人二区亚洲欧美-99精品日韩欧美在线观看》

【爆乳啪啪无码成人二区亚洲欧美-99精品日韩欧美在线观看】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xia)认(ren)为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜(cai)、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春芽(ya)”，也就(jiu)是(shi)说这个(ge)季(ji)节(jie)可吃(chi)鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆(dou)芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huo)少(shao)食(shi)辛辣(la)刺激食物，以免(mian)肝火(huo)上炎。