剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此(ci)时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替(ti),因此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升发(fa)。

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