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　　宋(song)曙霞还强调，由于春(chun)季气压不稳，人的(de)情绪也容(rong)易波(bo)动起(qi)伏。“中医称，春季(ji)肝易(yi)亢(kang)进而易动怒，这就可(ke)能导(dao)致(zhi)高血(xue)压、心脏疾病的高发，平时血压(ya)高(gao)的人此时应调整好心态，保(bao)持(chi)心境平(ping)和。春季肝木(mu)旺(wang)盛，很容(rong)易出现脾虚(xu)的症状，此时要注意(yi)预防急慢性胃(wei)肠(chang)炎(yan)、胃肠型感冒等(deng)疾病”。