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　　宋曙霞还强调(diao)，由于春季气(qi)压不稳(wen)，人的情绪也容易(yi)波(bo)动起伏。“中医称，春季肝(gan)易亢(kang)进而易动怒(nu)，这(zhe)就可能(neng)导致高血(xue)压(ya)、心(xin)脏疾病的高(gao)发，平时(shi)血(xue)压高(gao)的人此时(shi)应调整好心态，保持心境平和(he)。春季(ji)肝木(mu)旺(wang)盛，很(hen)容易出(chu)现脾虚的(de)症状，此(ci)时要注意预防急慢性(xing)胃肠炎(yan)、胃肠型感(gan)冒(mao)等疾病”。