《韩国理论电影中文字幕-清纯校花挨脔日常H》

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　　在(zai)这个时节该如何调理养(yang)生(sheng)？宋曙霞认(ren)为(wei)，在饮食(shi)上可(ke)多吃有芬芳气味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外(wai)，俗(su)语称“春日(ri)吃春芽”，也就是说(shuo)这个(ge)季(ji)节可(ke)吃(chi)鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽(ya)、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。