剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间(jian)缩短(duan),为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起,这样有助于(yu)体(ti)内的阳气(qi)升发。

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