剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替(ti),因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是,春分后(hou)夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起,这(zhe)样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发(fa)。

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