剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠(mian)需(xu)要早(zao)睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠(mian)需(xu)要早(zao)睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。
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