剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是(shi)，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短，为(wei)保证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是(shi)，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短，为(wei)保证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内的(de)阳气升发。
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