剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时昼夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替,因此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是(shi),春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短(duan),为保证充(chong)足的(de)睡眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳气升发。

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