剧情简介

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比(bi)如,你平时7点半起,你这(zhe)个周(zhou)前五(wu)天已经获得了(le)足(zu)够的睡(shui)眠周期,但(dan)因为今天(tian)你(ni)跟(gen)朋友出(chu)去看电(dian)影,11点多才到家,你(ni)决定(ding)今天只睡4个睡眠周期,那你就应该在12点15~30分之间上(shang)床睡觉(jiao)。如(ru)果(guo)

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