剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着方面(mian)要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要早睡早起，这样有助于体内的(de)阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着方面(mian)要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要早睡早起，这样有助于体内的(de)阳(yang)气升发(fa)。
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