剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因此在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短,为保证(zheng)充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早(zao)睡早(zao)起,这样有助于体内的(de)阳气升发(fa)。

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