剧情简介

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  在日常(chang)起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替,因此在衣着方(fang)面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒(xing)的是,春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为保(bao)证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起(qi),这样有助于体(ti)内的阳气升发。

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