《亚洲男人的天堂网址-日韩国产三级伦理在线观看》

【亚洲男人的天堂网址-日韩国产三级伦理在线观看】

　　在这个时节该(gai)如何(he)调理(li)养生(sheng)？宋曙霞认为，在(zai)饮食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称(cheng)“春日吃(chi)春芽”，也(ye)就是说这个季节(jie)可(ke)吃鲜(xian)绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或(huo)少食辛(xin)辣刺激食物，以免(mian)肝火上炎。