剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此(ci)时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短,为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳气升发。

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