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　　宋曙霞(xia)还(hai)强调(diao)，由于春季(ji)气(qi)压不(bu)稳，人的(de)情绪(xu)也容易波动起伏。“中医称(cheng)，春季(ji)肝(gan)易亢进而易动(dong)怒(nu)，这就(jiu)可能导致高(gao)血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好(hao)心(xin)态(tai)，保持(chi)心境平(ping)和。春季(ji)肝(gan)木(mu)旺(wang)盛，很(hen)容易(yi)出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃(wei)肠型(xing)感冒(mao)等(deng)疾病”。