剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是,春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短,为保证充足(zu)的(de)睡眠(mian)需要早睡(shui)早起,这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。

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