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　　宋(song)曙霞还强(qiang)调，由(you)于(yu)春季气(qi)压不稳，人的情绪(xu)也容易(yi)波动起伏。“中医称，春(chun)季肝易亢进(jin)而(er)易动怒，这(zhe)就可(ke)能导(dao)致高(gao)血压、心脏(zang)疾病(bing)的(de)高(gao)发，平(ping)时血压高的人此时(shi)应调(diao)整好心(xin)态(tai)，保持心境平和。春季(ji)肝(gan)木旺(wang)盛，很容(rong)易(yi)出现脾虚的症状，此(ci)时要注意预防急慢(man)性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。