剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上,此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因此(ci)在衣着方面(mian)要适(shi)时(shi)增减。需要(yao)提醒的是(shi),春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起,这样有助于体内的阳(yang)气升发。

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