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剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升发。
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