剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的是,春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短(duan),为(wei)保证充足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早起(qi),这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升发。

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