剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替,因此(ci)在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为保证充足的(de)睡(shui)眠需(xu)要早(zao)睡早起,这样(yang)有助于体内的阳气升发。

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