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剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上(shang)，此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为保(bao)证(zheng)充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上(shang)，此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为保(bao)证(zheng)充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
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