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剧情简介
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在日(ri)常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要适时增减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于(yu)体内(nei)的阳(yang)气(qi)升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要适时增减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于(yu)体内(nei)的阳(yang)气(qi)升(sheng)发(fa)。
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