做法:洗净宰(zai)好鲫鱼,洗净淮(huai)山和薏米(mi)。用清(qing)水把陈皮(pi)泡(pao)软(ruan),拍裂一小块姜(jiang),热锅,用姜块在锅上(shang)擦一遍,放两勺油(you),待(dai)油六成热(re)下鱼,煎至(zhi)微黄。煮沸瓦煲(bao)里的清(qing)水,放入(ru)煎(jian)煮好(hao)的鲫鱼和(he)其(qi)他材(cai)料,武火(huo)煮沸,转(zhuan)中小火煲一(yi)个半小时,下(xia)盐调(diao)味即可品尝。
Copyright © 2008-2018