剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩(suo)短,为保(bao)证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡早(zao)起(qi),这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发。

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