剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替(ti),因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩短(duan),为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起,这(zhe)样有(you)助于体内(nei)的(de)阳气升发(fa)。

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