剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是,春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短,为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早(zao)起,这(zhe)样有助于体内的阳气升发(fa)。

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