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剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于(yu)体(ti)内的阳气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于(yu)体(ti)内的阳气升(sheng)发(fa)。
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