剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上,此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要(yao)提醒(xing)的是,春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短,为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡早起,这样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。

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