剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是,春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短,为保证充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起(qi),这样有助于体(ti)内的阳气升(sheng)发(fa)。

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