剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替,因(yin)此在衣着方(fang)面要(yao)适时(shi)增减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为(wei)保(bao)证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起,这样有(you)助于体内的阳(yang)气升发。

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