剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上(shang),此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti),因此在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早(zao)起,这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发(fa)。

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