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剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时(shi)昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起，这样有(you)助于(yu)体内的阳气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时(shi)昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起，这样有(you)助于(yu)体内的阳气(qi)升(sheng)发。
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