剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上,此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需要(yao)提醒(xing)的是(shi),春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升发。

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