剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan),为保(bao)证充足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起,这样(yang)有助于体(ti)内的阳(yang)气(qi)升发(fa)。

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